Fıstık Ezmesi

Fıstık Ezmesi, lif ve protein deposudur. Karbonhidrat değerinin az olması ve sağlıklı yağ içermesinden dolayı sporcuların en sevdiği atıştırmalıktır.

Devamını Oku

Gösterilen sonuç sayısı: 9

Filtrele

İndirim! Fitnut
Çikolatalı Fıstık Ezmesi
360 Gram ₺36,90 Sepete Ekle
İndirim! Fitnut
Çikolatalı Fıstık Ezmesi
800 Gram ₺69,00 Sepete Ekle
İndirim! Nutrich Nutrition
Richnut Creamy Doğal Fıstık Ezmesi
350 Gram ₺29,90 Sepete Ekle
İndirim! Nutrich Nutrition
Richnut Creamy Kakaolu Doğal Fıstık Ezmesi
350 Gram ₺29,90 Sepete Ekle
İndirim! Nutrich Nutrition
Richnut Creamy Doğal Fıstık Ezmesi
1500 Gram ₺99,00 Sepete Ekle
İndirim! Nutrich Nutrition
Richnut Creamy Kakaolu Doğal Fıstık Ezmesi
1500 Gram ₺99,00 Sepete Ekle
İndirim! SSN Nutrition
Super Food Çikolatalı Yer Fıstığı Ezmesi
320 Gram ₺35,00 Sepete Ekle
İndirim! SSN Nutrition
Super Food Yer Fıstığı Ezmesi
320 Gram ₺35,00 Sepete Ekle
İndirim! Nutrich Nutrition
Creamy Frambuazlı Doğal Fıstık Ezmesi
350 Gram ₺39,00 Sepete Ekle

Fıstık Ezmesi Nedir?

Fıstık ezmesi, lif ve protein açısından zengin ve sanılanın aksine oldukça sağlıklı bir besin takviyesidir. Günün her saatinde tüketilebilir. Sporcuların karbonhidrat değerinin az olması, sağlıklı yağ ve protein değerlerinin yüksek olması nedeniyle beslenme programlarının vazgeçilmezi haline gelmiştir. Fıstık ezmelerinin şeker ve glüten içermeyen seçenekleri de diyet yapan kişiler için tercih edilebilir hale getirilmiştir. Kalori açısından yüksek gözükmesi tamamen doymamış yağ, lif ve bol miktarda protein içerdiğinden kaynaklıdır. Ayrıca kalsiyum, potasyum, magnezyum, demir minerallerini de içerirler.

Oda sıcaklığında uzun süreli korunabilir. Fıstık ezmelerinin çeşitleri: akışkan formda, fıstık kreması formunda ve katı formda da bulunmaktadır. Kahvaltı sırasında, spor sonrasında, tatlı krizlerinde ve enerji ihtiyaçlarında kısacası her an tüketebilirsiniz.

Fıstık Ezmesinin Faydaları Nelerdir?

Fıstık ezmesi protein deposudur.

Kas yapımına ve onarımına yardımcı olur.

Fıstık ezmesi yüksek oranda doymamış yağlara sahiptir. Kalbe iyi gelen sağlıklı yağlar doymamış yağlardır.

Diyabete yakalanma riskini azaltır.

Enerji deposudur.

Çok sayıda vitamin ve mineraller barındırır.

İçerisinde B6 vitamini ve bol miktarda potasyum bulunur.

Kalsiyum, sodyum ve demir gibi minerallere de sahiptir.

Yüksek oranda lif içerir.

Uzun süre tokluk sağladığından kilo vermede de yardımcı olmaktadır.

Her besinde olduğu gibi ölçülü kullanım sonucunda faydalarını görebilirsiniz. Alerjiniz var ise mutlaka doktorunuz ile görüşünüz.

Fıstık Ezmesi

Filtreler

Blog Kategorileri

Aroma

Marka

Fiyat

Çikolatalı Fıstık Ezmesi

Çikolatalı Fıstık Ezmesi

Richnut Creamy Doğal Fıstık Ezmesi

Richnut Creamy Kakaolu Doğal Fıstık Ezmesi

Richnut Creamy Doğal Fıstık Ezmesi

Richnut Creamy Kakaolu Doğal Fıstık Ezmesi

Super Food Çikolatalı Yer Fıstığı Ezmesi

Super Food Yer Fıstığı Ezmesi

Creamy Frambuazlı Doğal Fıstık Ezmesi

Fıstık Ezmesi Nedir?

Fıstık Ezmesinin Faydaları Nelerdir?